Der Kreuzfahrthafen von Walvis Bay liegt nahe der Stadt und dient als Ausgangspunkt für viele Ausflüge. Trotz der industriellen Umgebung bietet die Lagunen-Promenade gute Möglichkeiten für sportliche Aktivitäten. Dieser 23-km-Longrun führt dich durch die Stadt, entlang der Promenade und anschließend viele Kilometer bis zum Pink Lake und zurück.
Nach Verlassen des Hafenareals über den nördlichen Ausgang beginnt die Strecke direkt am Kreuzfahrthafen. Zunächst werden die Bahngleise überquert, anschließend führt die Route nach rechts in die 6th Street. Dieser Straße wird rund 2 Kilometer gefolgt, bis sie in die Peter Dixon Street übergeht und schließlich an der Lagunen-Promenade endet.
An der Promenade verläuft die Strecke zunächst etwa 2,5 Kilometer direkt am Wasser entlang. Am Ende der Promenade biegt die Route nach rechts auf eine größere Straße ab. Dort ist zwar etwas mehr Autoverkehr vorhanden, neben der Asphaltspur gibt es jedoch auch einen breiten Sand- und Schotterstreifen, auf den Läufer gut ausweichen können.
Anschließend führt die Strecke rund 6 Kilometer entlang dieser Straße bis zum Ende der Lagune. Dort wird nach rechts abgebogen und auf der linken Seite erscheint der sogenannte Pink Lake – ein künstlich angelegter Salzsee, der durch seine rötliche Färbung ein besonderes Naturschauspiel bietet. Am Pink Lake liegt der Wendepunkt, danach verläuft die Strecke auf demselben Weg zurück zum Kreuzfahrthafen.
Die Promenade von Walvis Bay eignet sich hervorragend zum Laufen. Der Weg durch die Stadt ist landschaftlich weniger spektakulär, dafür sind die Gehwege entlang der 6th Street gut ausgebaut und auch der Verkehr hält sich meist in Grenzen. Gleiches gilt für den längeren Abschnitt bis zum Pink Lake.
Da der Weg zum Pink Lake relativ eintönig ist, die Strecke lang ausfällt und Taxis unterwegs kaum verfügbar sind, sollte die Distanz sicher bewältigt werden können. Für einen Longrun direkt ab dem Kreuzfahrthafen ist diese Strecke dennoch die beste Wahl in Walvis Bay. Durch die langen geraden Abschnitte eignet sie sich zudem auch gut für schnellere Läufe.
Ein echtes Highlight in Walvis Bay ist der Ausflug zum Sandwich Harbour. Die Kombination aus riesigen Dünen, Wüste und Atlantikküste gehört zu den beeindruckendsten Naturerlebnissen in Namibia und ist deutlich spektakulärer als klassische Stadtausflüge.
Ein perfekter Tag in Walvis Bay besteht daher aus einem Ausflug zum Sandwich Harbour und anschließend einem längeren Trainingslauf entlang der Lagunen-Promenade bis zum Pink Lake. So verbindet sich ein außergewöhnliches Naturerlebnis mit einer echten sportlichen Einheit direkt ab dem Kreuzfahrthafen.
Die Laufstrecke startet in unmittelbarer Nähe des Kreuzfahrthafens.
Du kannst die Strecke entweder direkt über die Karte auf dieser Seite verfolgen oder die GPX-Datei in eine Navigations-App wie Komoot importieren. Wir empfehlen die Navigation über die GPX-Datei, da sie deutlich präziser ist und du während des Laufens über GPS eine klare Führung erhältst. Nachdem du die GPX-Datei in deiner App gespeichert hast, kannst du die Karte in der Regel auch offline nutzen. Wir empfehlen, die Navigation vorab im Flugmodus ohne aktives WLAN zu testen, um sicherzustellen, dass sie auch ohne Internetverbindung funktioniert.
**Tipp:**
Zur Sicherheit ist es dennoch sinnvoll, unterwegs Internet zu haben. Für Kreuzfahrten eignet sich ein globaler Datenplan, der in vielen Ländern funktioniert, z. B. von eSIM.sm (Anzeige).
Das Areal um die Strecken herum gilt allgemein als sehr sicher. Die Straßen in der Stadt sind nicht allzu stark befahren und verfügen über Gehwege. Die Straße zum Pink Lake dient vor allem dem örtlichen Salzunternehmen und als Verbindung zum touristischen Sandwich Harbour, sodass der Verkehr moderat ist. Da zudem ein unbefestigter Streifen zum Ausweichen vorhanden ist, eignet sich die Straße auch zum Laufen.
Plane vor allem bei Läufen am Nachmittag ausreichend zeitlichen Puffer ein. Wenn die Zeit knapp wird, solltest du prüfen, ob du die Strecke abkürzen kannst oder der Rückweg auf derselben Strecke schneller ist. Für den Notfall empfiehlt es sich zudem, die Telefonnummer des Schiffs, die meist im Tagesprogramm angegeben ist, vorab zu speichern. Apps wie Uber oder Bolt sind in Namibia kaum geeignet. In Walvis Bay sind zwar reguläre Taxis verfügbar, auf der Strecke zum Pink Lake musst du hierfür jedoch Glück haben. Auch aus diesem Grund solltest du ausreichend Zeit einplanen.
An der Strecke sind weder öffentliche Toiletten noch Trinkmöglichkeiten bekannt. Es gibt in Walvis Bay einige Shops, in denen du etwas zu Trinken kaufen kannst.
Die Strecke verläuft über asphaltierte und gepflasterte Wege, teils mit unbefestigten Sand- und Schotterstreifen. Wir empfehlen normale, gut gedämpfte Laufschuhe. Wir empfehlen außerdem, je nach Wetter Sonnenschutz (Anzeige), ausreichend Wasser und ein Handy oder eine Laufuhr zur Navigation mitzunehmen. Zusätzlich ist eine Zahlungsmöglichkeit sinnvoll, wobei du in Walvis Bay häufig auch mit Karte oder Smartphone zahlen kannst.