Der Kreuzfahrthafen von Las Palmas liegt im Nordosten von Gran Canaria und bietet ideale Voraussetzungen für einen sportlichen Landgang. Diese 10-km-Strecke verbindet Stadt, Natur und Küste und führt vom Hafen über den Alto del Confital und entlang der Küste von El Confital zurück.
Die Strecke beginnt unmittelbar nach dem Ausgang aus dem Kreuzfahrthafen. Sie verläuft zunächst durch Straße Muelle Wilson und führt dann über einen Übergang auf die andere Seite einer großen Hauptstraße. Dort geht es dann zunächst einige hundert Meter durch die Stadt.
Im Anschluss beginnt der Anstieg auf den Alto del Confital. Dieser kann entweder über die Straße oder über alternative Naturpfade erfolgen. Oben bietet sich ein weiter Blick über Las Palmas und die Nordküste der Insel. Der Abstieg erfolgt in Richtung Las Coloradas und weiter zur Küste. Teilweise ist der Untergrund hier etwas uneben, sodass Aufmerksamkeit erforderlich ist. Entlang der Küste verläuft ein breiter Weg zurück Richtung Playa de Las Canteras. Über die Promenade und durch die Stadt führt die Strecke schließlich zurück zum Kreuzfahrthafen.
Die Strecke bietet eine einfache Möglichkeit für einen flachen Lauf direkt ab dem Kreuzfahrthafen. Durch die Kombination aus Promenade und Stadtabschnitt eignet sie sich gut für eine kurze Trainingseinheit vor oder nach einem Ausflug. Besonders der Blick vom Alto del Confital macht diesen Lauf zu einem Highlight unter den Hafenläufen auf Gran Canaria.
Wir empfehlen besonders diese 10-km-Strecke in Gran Canaria. Für einen außergewöhnlichen Tag kannst du morgens die Runde absolvieren und nachmittags einen Gleitschirmflug über Las Palmas mit Start in der Nähe des Kreuzfahrthafens absolvieren.
Alternativ kannst du eine ganztägige Tour in den Regenwald mit leichter Wanderung unternehmen. Da diese Tour einen Großteil des Tages in Anspruch nimmt, sollte anhand des konkreten Zeitplans geprüft werden, ob davor oder danach noch Zeit für einen kürzeren Lauf bleibt.
Die Laufstrecke startet in unmittelbarer Nähe des Kreuzfahrthafens.
Du kannst die Strecke entweder direkt über die Karte auf dieser Seite verfolgen oder die GPX-Datei in eine Navigations-App wie Komoot importieren. Wir empfehlen die Navigation über die GPX-Datei, da sie deutlich präziser ist und du während des Laufens über GPS eine klare Führung erhältst. Nachdem du die GPX-Datei in deiner App gespeichert hast, kannst du die Karte in der Regel auch offline nutzen. Wir empfehlen, die Navigation vorab im Flugmodus ohne aktives WLAN zu testen, um sicherzustellen, dass sie auch ohne Internetverbindung funktioniert.
Tipp: Zur Sicherheit ist es dennoch sinnvoll, unterwegs Internet zu haben. Falls dein Mobilfunkanbieter in Spanien kein oder nur teures Datenroaming bietet, eignet sich für Kreuzfahrten ein globaler Datenplan, der in vielen Ländern funktioniert – zum Beispiel von eSIM.sm (Anzeige).
Die Strecke verläuft teilweise an Straßen entlang, meist jedoch über Gehwege. In den Naturabschnitten ist der Untergrund teilweise uneben. Insgesamt ist die Strecke als sicher einzustufen, erfordert jedoch in einzelnen Abschnitten erhöhte Aufmerksamkeit.
Die Strecke kann flexibel angepasst werden. Insbesondere entlang der Promenade ist ein früherer Rückweg jederzeit möglich. Für den Notfall empfiehlt es sich, die Telefonnummer des Schiffs vorab zu speichern. Zudem sollten Apps wie Uber oder Bolt installiert und einsatzbereit sein. In Las Palmas funktionieren diese Dienste gut.
Eine öffentliche Toilette befindet sich an der Playa de Las Canteras. Öffentliche Wasserspender sind nicht bekannt, jedoch gibt es entlang der Promenade Möglichkeiten, Getränke zu kaufen.
Die Strecke verläuft über asphaltierte Wege sowie teilweise über Natur- und Schotterabschnitte. Normale Laufschuhe sind ausreichend. Wir empfehlen außerdem Sonnenschutz (Anzeige), ausreichend Wasser sowie ein Gerät zur Navigation mitzunehmen. Zusätzlich ist eine Zahlungsmöglichkeit sinnvoll, wobei du auf Gran Canaria meist auch mit Karte oder Smartphone zahlen kannst.