Der Kreuzfahrthafen von Las Palmas liegt nur wenige Gehminuten von der Playa de Las Canteras entfernt. Diese 5-km-Strecke verläuft überwiegend entlang der Promenade und ergänzt den Rückweg durch das Stadtgebiet. Sie eignet sich ideal für Kreuzfahrer, die einen kurzen Lauf direkt ab dem Hafen absolvieren möchten.
Die Strecke beginnt unmittelbar nach dem Ausgang aus dem Kreuzfahrthafen. Sie verläuft zunächst durch die Straße Muelle Wilson. Anschließend erfolgt die Querung einer Hauptstraße, bevor nach kurzer Distanz die Promenade der Playa de Las Canteras erreicht wird.
Der Hauptteil der Strecke führt entlang der Promenade der Playa de Las Canteras. Nach etwa 1,5 Kilometern erfolgt der Wechsel in das Stadtgebiet. Die Strecke führt nun durch mehrere Straßen bis zur Plaza de España und anschließend entlang der Avenida José Mesa y López. Von dort geht es zurück in Richtung Hafen.
Die Strecke bietet eine einfache Möglichkeit für einen flachen Lauf direkt ab dem Kreuzfahrthafen. Durch die Kombination aus Promenade und Stadtabschnitt eignet sie sich gut für eine kurze Trainingseinheit vor oder nach einem Ausflug.
Wir empfehlen besonders unsere 10-km-Strecke in Gran Canaria. Für einen außergewöhnlichen Tag kannst du morgens diese Runde absolvieren und nachmittags einen Gleitschirmflug über Las Palmas mit Start in der Nähe des Kreuzfahrthafens absolvieren.
Alternativ kannst du eine ganztägige Tour in den Regenwald mit leichter Wanderung unternehmen. Da diese Tour einen Großteil des Tages in Anspruch nimmt, sollte anhand des konkreten Zeitplans geprüft werden, ob davor oder danach noch Zeit für einen kürzeren Lauf wie diese 5-km-Strecke bleibt.
Die Laufstrecke startet in unmittelbarer Nähe des Kreuzfahrthafens.
Du kannst die Strecke entweder direkt über die Karte auf dieser Seite verfolgen oder die GPX-Datei in eine Navigations-App wie Komoot importieren. Wir empfehlen die Navigation über die GPX-Datei, da sie deutlich präziser ist und du während des Laufens über GPS eine klare Führung erhältst. Nachdem du die GPX-Datei in deiner App gespeichert hast, kannst du die Karte in der Regel auch offline nutzen. Wir empfehlen, die Navigation vorab im Flugmodus ohne aktives WLAN zu testen, um sicherzustellen, dass sie auch ohne Internetverbindung funktioniert.
Tipp: Zur Sicherheit ist es dennoch sinnvoll, unterwegs Internet zu haben. Falls dein Mobilfunkanbieter auf Gran Canaria kein oder nur teures Datenroaming bietet, eignet sich für Kreuzfahrten ein globaler Datenplan, der in vielen Ländern funktioniert – zum Beispiel von eSIM.sm (Anzeige).
Die Strecke verläuft überwiegend über Promenaden und Fußgängerbereiche. Einzelne Straßenabschnitte sind vorhanden, verfügen jedoch über Gehwege. Insgesamt ist die Strecke als sicher einzustufen.
Die Strecke kann jederzeit verkürzt werden, indem an der Promenade umgekehrt wird. Durch die Nähe zum Hafen ist eine schnelle Rückkehr jederzeit möglich. Für den Notfall empfiehlt es sich, die Telefonnummer des Schiffs vorab zu speichern sowie Apps wie Uber oder Bolt installiert zu haben. Auf Gran Canaria funktionieren Uber und Bolt gut.
Eine öffentliche Toilette befindet sich an der Playa de Las Canteras in der Nähe des Restaurants Salty & Sweet. Öffentliche Trinkwasserstellen sind nicht bekannt, es gibt jedoch zahlreiche Möglichkeiten, Getränke zu kaufen.
Die Strecke verläuft überwiegend über asphaltierte und gepflasterte Wege. Normale Laufschuhe sind ausreichend. Wir empfehlen außerdem Sonnenschutz (Anzeige), ausreichend Wasser und ein Gerät zur Navigation mitzunehmen. Zusätzlich ist eine Zahlungsmöglichkeit sinnvoll, wobei du auf Gran Canaria meist auch mit Karte oder Smartphone zahlen kannst.